O perfeccionismo até pode ser considerado positivo em alguns casos, mas na maioria deles, deve demandar cuidado e atenção.
A pessoa perfeccionista tem a necessidade, o que por si só já é quase um problema, de ser, parecer e fazer tudo de forma perfeita, simétrica, ordenada.
Quando essa necessidade atinge níveis muito altos, o perfeccionista pode acabar ficando suscetível a outras doenças mentais, principalmente a crise de ansiedade e depressão.
Muitas vezes uma pessoa se torna perfeccionista para combater os julgamentos e intromissões de pessoas em sua vida ou suas decisões, ela pensa que sendo perfeita, não dará motivos para ser criticada, comentada ou agredida emocionalmente.
Contudo, sabemos que o resultado acaba sendo o oposto, pois ela acaba se tornando uma pessoa diferente, difícil de lidar e com muitas manias.
É importante ficar atentos a alguns sinais que a pessoa pode começar a dar em momentos da vida, mostrando mudanças de comportamento. Por exemplo, negar-se a realizar tarefas que antes fazia, mas era criticada ou corrigida, até que ela se julgue capaz de fazer novamente sem cometer nenhum erro.
Também começam a perder muito mais tempo do que o normal para realizar algumas tarefas, repetindo movimentos ou arrumando várias vezes o mesmo objeto ou passando o pano diversas vezes no mesmo lugar, até que tudo fique perfeito, linear e limpo aos seus olhos
Vimos que o perfeccionismo pode causar ansiedade, mas também a ansiedade pode ser responsável pelo perfeccionismo, assim como medos excessivos de desaprovação, sentimento de culpa, insegurança e autoestima baixa.
Outro fator que acontece concomitantemente com o perfeccionismo é o T.O.C. que quanto mais obsessivo fica, mais perfeccionismo exige.
Pessoas carentes também podem se tornar perfeccionistas, mas não necessariamente com coisas e sim com outras pessoas, esperando de relacionamentos e de parceiros uma perfeição excessiva, até mesmo irreal.
Como podemos observar, o perfeccionismo pode afetar diretamente a qualidade de vida do indivíduo, limitando seu tempo, suas ações e impedindo que ele faça coisas comuns, mas que não sejam perfeitas.
Para tratar o perfeccionismo, nada melhor do que a boa e velha terapia, mas em alguns casos mais severos, pode ser necessário, em conjunto, o acompanhamento psiquiátrico com medicamentos, para que pelo menos no início do trabalho, o paciente tenha a ajuda de remédios para aliviar a ansiedade ou para afastar o estado depressivo.
Fique de olho e se começar a achar que está vendo coisas demais fora do lugar, procure ajuda!
Boa semana!