É absolutamente normal ficar preocupado se em algum momento você percebe que seu coração “disparou”, ou se começar a sentir dores frequentes no peito.
Contudo, algumas pessoas apresentam queixas de palpitação, ou dores no coração que não correspondem à realidade. Essas pessoas possuem um transtorno chamado Cardiofobia.
A cardiofobia, portanto, afeta a qualidade de vida do sujeito, pois limita suas atividades, uma vez que ele se obriga a não fazer muito esforço físico por medo de afetar o coração. Além disso, o transtorno causa grande ansiedade, o que é extremamente desconfortável para qualquer pessoa.
Os pacientes cardiofóbicos pensam com frequência que estão doentes e ficam remoendo esse pensamento por um longo tempo. Também procuram cardiologistas com frequência, mas seus resultados de exames estando sempre bons e não indicando nenhuma doença.
Mas, mesmo assim, como acontece na maioria dos casos de fobias, o medo do indivíduo é irracional e faz com que ele se desconecte dos resultados obtidos, entrando em uma realidade paralela onde só ele sabe a verdade sobre a condição da sua saúde coronária.
O lado positivo é que a cardiofobia pode ser tratado com sucesso através de terapia. Principalmente as cognitivas e comportamentais.
Os principais sintomas da cardiofobia são:
Ansiedade muito elevada;
Sedentarismo por medo de forçar o coração;
Falta de ar ou respiração ofegante;
Taquicardia;
Tontura;
Vômito e/ou diarreia;
Dor de cabeça, entre outros.
Como de costume dentro do universo das fobias, é difícil determinar a causa da cardiofobia, mas sabe-se que pode ser originada na infância, através de traumas, principalmente quando há dano físico no sujeito.
Mas também sabemos que muitas fobias tem causas hereditárias, ou seja, há uma tendência maior de adquirir o transtorno quando um parente próximo já o possui.
Uma educação voltada para o medo, também pode criar o transtorno, ou seja, pais que tentam educar a criança dizendo que se não fizerem isso, ou aquilo, vão ficar doentes, também são responsáveis pela cardiofobia do filho no futuro.
Se você sente dores, fica ansioso, tem medo de se exercitar, mas os exames mostram sua saúde em dia, não hesite, procure ajuda!
Bom ano para todos!